加圧トレーニング 全国ナビ >加圧トレーニングスタジオの選び方

加圧トレーニングスタジオの選び方を紹介しています。加圧トレーニング全国ナビではさまざまな加圧トレーニングに対する答えがあります。

加圧トレーニング全国ナビでは加圧トレーニングができる全国の施設を網羅しています。 加圧トレーニングの内容や住所・電話番号・料金情報を参考にして あなたに合った加圧スタジオを見つけて下さい。

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加圧トレーニングスタジオの選び方

電話の対応がよい事
加圧トレーニング予約当日の持ち物や、注意点などを知らせてくれるところを選びましょう。

受付時に問診表がある事
加圧トレーニングは血液の流れを制限して行うトレーニングです。
多少なりとも体に負荷がかかりますので、特に血管系・心臓系の持病をおもちの方や、女性であれば妊婦さんは加圧トレーニングはできません。

加圧トレーニングを行う前に説明がある事
現場の加圧トレーニングとTV・雑誌で紹介される加圧トレーニングではやはり異なる部分があります。
こちらから気かなくても、お店側から説明してもらえるかも大切だと思います。
特に、入会させようといいことばかり言う加圧トレーニング施設は注意が必要です。

加圧トレーニング体験がある事
ほとんどの加圧トレーニング施設で体験レッスンがありますが、これは必須項目だと思います。

適正圧にこだわっている事
適正圧は加圧トレーニングを行う上で大変重要なところです。
適正圧しだいで、お金をどぶに捨てるようなものなので、「加圧マスター」・「加圧マスターミニ」を扱う施設での施術をお勧めします。
筋力アップクンも圧を図る装置はありますが、使っていない施設が多いようです。(適正圧は機器に関係なく、トレーナーが適正圧を出せるかどうか、判断できるかどうかによって決まることもあるそうです。)

インストラクターの加圧トレーニング知識が豊富な事
治療で加圧トレーニングをしない限り、スポーツ系の加圧トレーニングスタジオをお勧めします。

チケット制でない事
チケット制は一見安く設定している加圧トレーニングスタジオが多いですが、いつ何時その加圧トレーニングスタジオに通うことができなくなるかもしれません。
もったいないので、チケット制しかない加圧トレーニングスタジオは避けるようにしましょう

加圧トレーニングスタジオの場所
自宅、勤務先から遠かったり、行きにくいと、最初はよくても、少しづつ面倒になってしまうものです。やはり加圧トレーニングスタジオを選ぶ際は、自分の行動範囲内で、よく通る場所にするといいでしょう。

加圧トレーニングスタジオの開いている時間
自分のライフスタイルに合わせて加圧トレーニングスタジオに通えるといいですよね。何時から開いているのか、また何時まで開いているのか、確認しましょう。
また、希望する加圧トレーニングプログラムが自分の通える時間に開催されているかどうかも確認しましょう。

加圧トレーニングQ&A

★全国の加圧ウエア(カーツ)販売店情報

★加圧トレーニングとは?

★加圧トレーニングが効く理由は?

★加圧トレーニングの効果を上げる方法は?

★加圧トレーニングの効果は?

★加圧トレーニングの料金は?

★加圧トレーニングのベルトの価格・販売店は?

★加圧トレーニングの器具の紹介・金額は?

★加圧ベルト(バンド)の通販はあるの?

★加圧ウエアとは?

★加圧ベルトと加圧ウェア(カーツ)の違いは?

★加圧トレーニングを体験できる?

★加圧トレーニングスタジオの選び方は?

★加圧式ダイエットとは?

★加圧トレーニングで筋肉を効率よくつけることはできる?

★加圧トレーニングの時間は?

★太りにくい体質になるの?

★均整のとれた体型になるの?

★成長ホルモンとは?

★加圧トレーニングのデメリットは?

★注意すること

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加圧トレーニング全国ナビでは、加圧トレーニングスタジオを紹介しております。
随時更新しておりますが、紹介されていない加圧トレーニングスタジオも多数あると思います。
ご存知のスタジオ・紹介したいスタジオがありましたら、「問い合わせ」よりメールをいただければ無料で紹介させていただきます。
よろしくお願いいたします。
また、変更などがありましたら、メールにてお知らせください。
2011年9月より変更・修正などのお知らせをいただいたスタジオを優先的に上位に記載させていただいております。
2013年4月15日よりバナー広告掲載始めました詳しくはお問い合わせフォームよりどうぞ!
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